GLA

GLA 是一種奧米加6 不飽和脂肪酸在身體裡, GLA 幾乎完全和非常迅速地轉換為二均-γ-次亞麻油酸 (DGLA), 並進行進一步轉化成抗炎的前列腺素如 PGE 1。

 

有研究表明, 每日服用GLA 對健康有明顯的益處, 如以下疾病:


 

我們可從 3 個途徑獲得 GLA:


1. 在身體裡由 LA 轉換到 GLA (但比率低至 5-10%)。
2. 母乳
3. 保健品, 如月見草油, 琉璃苣油, 黑醋栗油和以微生物發酵方法提煉 GLA 的產品。

GLA 在身體裡是如何運作的呢?


GLA 透過以下各方麵改善身體的微循環:

    • 防止和減輕由 AA 引起的炎症反應
    • GLA被轉化為二均-γ-亞麻酸 (DGLA), 繼而轉化成抗炎物質前列腺素 PGE1 (PGE1 可令血管擴張, 避免壞脂肪積聚)
    • DGLA 也可轉化成15-HETrE, 它可抑製由AA形成的發炎物質 LTB4
    • DGLA是組成細胞膜的一個重要部分,它可增強細胞膜的完整性和流動性
GLA 在身體裡是如何運作

 

既然 LA 在人體內可被轉換成 GLA,為什麼我們仍需要口服補充 GLA?


沒錯, LA 會被轉換成 GLA, 並產生有益的抗炎物質物質。

然而, 不是每個人都能有效地將 LA 轉換成 GLA, 當中的關鍵為Δ-6脂肪酸脫氫酶(D6D), 特別是以下人士:

  • 糖尿病
  • 老化
  • 飲酒
  • 維生素缺乏症
  • 壓力、睡眠不足、失眠
  • 營養不良
  • 藥物、防腐劑
  • 其他疾病如皮膚炎,經前期綜合徵,類風濕關節炎,癌症和心血管疾病

所以, 對於以上 GLA 轉換效率不高的人士, 口服補充 GLA 提供了不錯的選擇。

不同來源的 GLA 濃度的比較1

GLA和LA比較

 

參考文獻

1. D. Edward Barre, Potential of evening primose, borage, black currant, and fungal oils in human health, Ann Nutr Metab 2001; 45:47-57.


關於我們

我們致力向醫療業界及關心健康的您提供高品質、安全、有效的營養保健食品產品。


查看更多

聯繫我們


養生保健食品產品查詢

(+852) 2587 8313 / (+852) 2587 7099
電郵:
info@nipponkendai.com
公司網頁:www.nipponkendai.com


查看更多